低脂暖胃奶白豆腐汤|鲜到掉眉毛❗️
这个季节一定要喝的汤,特别香浓、鲜美,低卡又营养!喝起来没有负担,减脂的姐妹也合适,关键是简单易做又好喝❗️
37克
58克
17克
620
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所有食材。裙带菜提前用清水泡发。切小块。
-
步骤2/5
点击查看大图
1⃣️、热锅下油,煎熟鸡蛋。盛出备用。2⃣️、热锅下油,下姜片、蒜蓉、虾米,炒香。
-
步骤3/5
点击查看大图
3⃣️、加入鸡蛋、清水煮沸。煮沸后加入豆腐,继续煮约5分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
4⃣️、加入裙带菜、枸杞,煮几分钟后,加入少许盐、调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
冬天来一碗豆腐汤,暖呼呼的~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-29
低脂暖胃奶白豆腐汤的相关分类
低脂暖胃奶白豆腐汤的相关推荐
-
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
897912人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
493770人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
436874人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
968919人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8421845人看过 -
擂椒皮蛋
926034人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25108022人看过 -
懒人番茄浓汤面
2575912人看过 -
油皮酱肉包
685232人看过 -
适合春天的一道菜~炒合菜
324406人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5212949人看过 -
糖醋排骨
720420人看过