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东南亚风味香茅鸡

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小楠人儿

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对于永远追求瘦和美的上班族小仙女来说，没有什么比告别油腻外卖，自己准备一份营养丰富低脂低卡的快手餐更幸福的事情了。今天和大家分享一款超级美味的东南亚风味香茅鸡，清爽的蔬菜搭配雀巢嘉植肴的素鸡胸肉，只需10分钟，美味即可上桌。在这里要给大家安利一款素食鸡胸肉，来自百年雀巢的嘉植肴，它采用“植物蛋白拉丝技术“，高蛋白，低热量，0反式脂肪和激素，口感与肉感并无明显区别，一份雀巢嘉植肴素鸡胸肉的蛋白含量，等于4杯牛奶的蛋白含量，0胆固醇，对于追求低脂健康的小仙女来说最友好了。话不多说，今天就来用这款超级健康的雀巢嘉植肴素鸡胸肉做一款东南亚风味香茅鸡！
营养分析 查看详情

21克
3克
27克

263
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
雀巢嘉植肴素鸡胸肉 250克
、
香茅草 5克
、
青甜椒 1/3个
、
红甜椒 1/3个
、
黄甜椒 1/3个
、
洋葱 1/3个
、
大蒜 3瓣
、
青柠檬 半个
、
食用油 适量
、
调味汁部分
、
味极鲜酱油 2勺
、
蚝油 1勺
、
白糖 1勺
、
鱼露 0.5勺
、
清水 2勺
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-29

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