健康好物--红薯蛋挞
宝宝老人都会爱的菜 用空气炸锅制作 简单快捷好吃
27克
42克
167克
979
千卡
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步骤1/5
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红薯洗净,不用去皮,大火烧开蒸屉蒸20分钟剥皮后,用叉子黏成泥
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步骤2/5
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放一些燕麦,更健康,香脆,搅匀,增加粘性
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步骤3/5
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做成挞皮
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步骤4/5
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蛋液打匀,加牛奶加入若干白糖,搅匀,过筛至少两次
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最后一步
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空气炸锅塔皮先烤180℃,10分钟再倒入挞水,烤150℃,5分钟,完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-27
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