发面饼一锅出
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蓬松绵软的发面饼 透着农家炖菜的香味 咕嘟咕嘟的炖上一锅,开盖的那一刻满屋飘香~
营养分析
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36克
64克
294克
1682
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
面粉
200克
、
干酵母
3克
、
温水
110克
、
猪肉
100克
、
糖
5克
、
豆角
200克
、
土豆
1个
、
胡萝卜
1根
、
贝贝南瓜
1个
、
洋葱
1/4个
、
生姜
1块
、
大蒜
6瓣
、
生抽
2勺
、
老抽
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/12
面粉中加入酵母粉 用温水和成软面团 。面团揉光滑,醒发至2倍大。
-
步骤2/12
准备好 猪肉肥瘦分开切片,豆角清洗干净掰成小块。土豆切滚刀块 泡在清水中。
-
步骤3/12
胡萝卜切滚刀块,南瓜去瓤 切块,洋葱切块 生姜切片备用。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2021-10-25
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