减脂低卡|土豆沙拉球
制作简单,低卡饱腹,可以当饭吃的土豆泥沙拉,减脂餐必备食物. 参与活动: #0元申领|一起土豆沙拉吧#
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步骤1/6
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黄瓜清洗干净后切片,放少许盐腌制20分钟左右,清水清洗一下备用.
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步骤2/6
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土豆清洗干净后去皮.
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步骤3/6
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把土豆切成小块,放微波炉叮十分钟,也可放蒸锅里蒸十五分钟左右即可.
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步骤4/6
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蒸熟的土豆块压成泥,放少许盐、黑胡椒调味,在根据个人口味放入适量丘比蛋黄沙拉酱,搅拌均匀.
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步骤5/6
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把搅拌均匀的土豆泥后用模具做成等大的圆球,根据个人喜好摆盘,最后在球上挤上丘比沙拉酱装饰一下.
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最后一步
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简单快手,好看又好吃.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-17
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