降温季节必备-烤羊小腿
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5克
4克
6克
84
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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羊小腿提前泡水2小时
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步骤2/3
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加干黄酱生抽老抽葱姜料酒,用高压锅炖30分钟
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最后一步
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烤箱180度预热5分钟,羊小腿表面刷植物油烤10分钟,撒上辣椒粉和孜然粉,烤箱焖5分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-16
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