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羊肚菌炖茄盒

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62克
37克
25克

791
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

茄子 1个

、

羊肚菌 8朵

、

枸杞 25粒

、

料酒 3勺

、

生姜 4片

、

精盐适量

、

肉馅儿 200克

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备食材
步骤2/5 点击查看大图
肉馅儿调好放入茄夹里
步骤3/5 点击查看大图
做好备用
步骤4/5 点击查看大图
起锅烧油煎一下茄夹倒入羊肚菌汤
最后一步点击查看大图
开锅后转小火慢炖40分钟完成

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-15

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