无米炒饭(豆腐版)
饱腹感极强,觉得花椰菜版无米炒饭吃不饱的可以试试这款。
-
步骤1/9
点击查看大图
2小块老豆腐捏碎
-
步骤2/9
点击查看大图
彩椒洗净切丁
-
步骤3/9
点击查看大图
先煎鸡蛋再煎牛排,牛排煎熟切丁
-
步骤4/9
点击查看大图
煎牛排的锅不用洗将彩椒炒出香味
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入捏碎的豆腐
-
步骤6/9
点击查看大图
豆腐和彩椒翻炒均匀,3-5分钟左右
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入鸡蛋碎和牛排丁
-
步骤8/9
点击查看大图
翻炒均匀3-5分钟后,加入少许生抽、盐和胡椒粉调味就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
豆腐版无米炒饭比花菜版抵饱
全程中小火慢炒,防止糊锅,豆腐大小根据自己食量决定。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-14
无米炒饭的相关分类
无米炒饭的相关推荐
-
#嗨fun暑假#冒泡豆角
227788人看过 -
黑椒蘑菇煎/炒鸡蛋
15523人看过 -
法式经典【奶油蘑菇浓汤】
1665189人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25761521人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#干锅花菜,巨下饭!超好吃、还不胖
275422人看过 -
低脂高蛋白豆腐无米炒饭
10979人看过 -
韭黄炒肉
1111711人看过 -
青椒土豆片#晒出你的团圆大餐#
881009人看过 -
#流感季饮食攻略#干锅虾
335893人看过 -
豆腐炒玉米虾仁(减脂版仿炒饭)
15286人看过 -
狗狗食堂_1
32629人看过 -
素炒蘑菇
58953人看过