馥郁鲜香|蒜香芝士焗海鲜
今天想吃点不一样的海鲜?试试这道蒜香芝士焗海鲜吧~ 黄油与大蒜碰撞出的香气,加上马苏里拉芝士的奶香,搭配鱿鱼和虾仁的鲜美,和蔬菜粒的清甜,味道十分有层次感。口感上有拉丝芝士的绵软、鱿鱼须嚼劲十足和虾仁的脆嫩,亦是丰富多彩。 参与活动: #免费申领|全能草饲营养,美味油刃有余#
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步骤1/8
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将鱿鱼足解冻
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步骤2/8
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鱿鱼足切成丁
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步骤3/8
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大蒜和洋葱剁碎
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步骤4/8
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用黄油将大蒜洋葱炒出香味
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步骤5/8
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加入鱿鱼足和虾仁翻炒,炒一会后会出汁。如果是有调理过的海鲜产品,水会出的比较多,要倒掉一些;否则就不用倒
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步骤6/8
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待汁水几乎收干后,撒入黑胡椒和盐,加入蔬菜粒继续翻炒
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步骤7/8
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将炒好的倒入可以耐高温的盘中,撒上芝士碎。烤箱预热好180度烤5-10分钟,根据芝士量和个人喜好决定具体时间,推荐烤到芝士表面出现金黄小鼓包的状态
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最后一步
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可以开吃啦
蔬菜粒可以根据个人喜好更换,做菜谱的时候胡萝卜用完了,加点胡萝卜口感和色泽都会有提升~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-12
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