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这小饼这么做太好吃了，孩子最爱

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土豆丝卷饼

今天我分享的是我最喜欢的马铃薯、也就是土豆的一道美味食品的做法。土豆的膳食纤维的含量较高，可促进胃肠蠕动，而且土豆含的脂肪低，仅为0.2%，碳水化合物高，达25%，各种维生素的含量比谷类高，所以，在秋天里千万不要落下哦。 今天做的是田园土豆饼，最好吃啦，简单省事，尤其是小孩子最爱吃，做早餐，再煮点粥就妥妥的了。 参与活动: #0元申领｜一起土豆沙拉吧#
营养分析 查看详情

11克
26克
128克

708
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
土豆2个，火腿1段，辣椒1个，面粉小半碗，葱花和盐适量
、
土豆 2个
、
火腿 1段
、
辣椒 1个
、
面粉 小半碗
、
葱花 适量
、
盐 适量
、
丘比沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士

秋天的土豆最好吃，所以一定要多做几次土豆泥的美食才好。土豆泥趁热碾成泥状，很省事，冷了就不好操作了。团土豆泥球的时候戴上一次性手套，把土豆泥抓一抓，团的实在一些，这样烙的时候轻轻压成饼，不会散开。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-11

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