黑椒牛柳意面
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营养分析
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16克
43克
43克
481
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
煮好的意面放入冷水中过一遍(煮意面的时候,加入适量的盐和一点油)
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步骤2/6
切好的洋葱,青椒和黄椒备用
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步骤3/6
切好的牛肉中加入盐,黑胡椒,淀粉,油,生抽,老抽,蚝油用手抓板均匀,腌制20分钟
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-10-10
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