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芹菜炒虾仁的做法

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芹菜炒虾仁

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低脂好吃的家常菜

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6克
18克
29克

235
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

虾仁

、

芹菜

、

葱花少许

、

姜丝

、

盐少许

、

料酒少许

、

油少许

、

鸡精

、

耗油

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
虾仁剃好虾线清洗干净姜丝料酒少许盐腌制十分钟
步骤2/4 点击查看大图
芹菜洗净切好焯水一分钟左右捞出备用
步骤3/4 点击查看大图
锅内下油油热加入葱花爆香加入虾仁翻炒至微红
最后一步点击查看大图
加入芹菜翻炒加入一调料勺鸡精少许盐少许耗油翻炒出锅完美

小贴士

芹菜爱吃嫩一些的话焯水可以多焯一会

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-09

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