是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

鸡蛋土豆沙拉

浏览 145334 · 收藏 4630

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

自从学会了拌沙拉，三天两头的拌一盘，简单美味，低脂营养。参与活动: #0元申领｜一起土豆沙拉吧#

营养分析查看详情

18克
34克
58克

514
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

胡萝卜半个

、

土豆两个

、

鸡蛋 2个

、

盐少许

、

洋葱半颗

、

丘比沙拉酱蛋黄味适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
鸡蛋，去皮的土豆，胡萝卜放盆里，放入海氏果蔬清洗机外置消毒模块清洗一下，深层除菌去农残，去激素。
步骤2/13 点击查看大图
洗净捞出。
步骤3/13 点击查看大图
土豆，胡萝卜分别切片，装盘上锅蒸15分钟，中间放鸡蛋也上锅煮8分钟。
步骤4/13 点击查看大图
煮熟的鸡蛋过凉水剥壳，放入土豆盘里。
步骤5/13 点击查看大图
放一点盐，用叉子压碎，挤入蛋黄味丘比沙拉酱。
步骤6/13 点击查看大图
一起压成泥。
步骤7/13 点击查看大图
洋葱切成碎丁，放盘里。
步骤8/13 点击查看大图
拌匀整理平整。
步骤9/13 点击查看大图
挤上沙拉酱即可开吃！实际上之前一次性挤够拌匀就可以吃了，我是为了拍照好看，又整理一下形状。
步骤10/13 点击查看大图
做法简单，大人小孩都爱吃，赶快试试吧！
步骤11/13 点击查看大图
奶香味十足，绵软美味！
步骤12/13 点击查看大图
越吃越喜欢。
最后一步点击查看大图
拍个照的功夫，半盘子已下肚！

小贴士

食材根据家里的原料和自己的喜好灵活搭配。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-09

换个做法

鸡蛋土豆沙拉的相关分类

其他外国菜减脂食谱粽子蒜蓉小龙虾凉皮清热去火更多

鸡蛋土豆沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许