青椒鱼仔
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简单食材,却成就美味佳肴,哈哈哈,重点是,突然想下厨,只有油盐辣椒了,其他的都没得,但却万万没想到,居然,非常好吃
营养分析
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11克
38克
17克
308
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先将新鲜的鱼仔,去除不能吃的,清洗干净,撒盐备用
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步骤2/3
热油下鱼仔,翻炒片刻,倒入辣椒
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最后一步
如果想要脆一点那么久一点,完工,味道不赖
小贴士
一定要油特别热再下鱼仔
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-28
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