黑芝麻粉（生酮友好）
-
步骤1/6
点击查看大图
清洗黑芝麻，将洗净的芝麻入炒锅，小火翻炒，（一定要小火，耐心的炒），听到芝麻噼吧响声密集时，倒盘子晾凉备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
椰子面粉、燕麦纤维粉，加入锅中小火翻炒至微微变色，盛出，晾凉备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
分别将巴旦木仁、核桃仁、南瓜子仁烤熟。
-
步骤4/6
点击查看大图
各种果仁取一半加入破壁机，打成粉，加入炒好的粉，继续
-
步骤5/6
点击查看大图
因果仁的油性较大，搅打过程不要着急，也不要过渡。
-
最后一步
可以做自己喜欢的任意美食,如月饼馅、麻薯馅,也可以加入魔芋粉调成芝麻糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-28
黑芝麻粉的相关分类
黑芝麻粉的相关推荐
-
核桃芝麻粉#网红美食我来做#
631873人看过 -
粗粮细作的玉米面锅贴
118774人看过 -
爆炒猪肝
6373133人看过 -
冷冻饼坯
194831人看过 -
擀面条
17744人看过 -
香肠土豆焖饭
3429727人看过 -
鱼香茭白
717919人看过 -
香蕉爱上麦片
580517人看过 -
#寻味外婆乡花田食春宴#土豆炖茄子
145659人看过 -
香蕉酵素（可缓解便秘）
94639人看过 -
红烧肉炖鹌鹑蛋
2510981人看过 -
#养生打卡#黑芝麻肉松双拼花卷
176834人看过
