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吃撑也不怕胖！低脂大拌菜！

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青柠食记

减脂期间这样吃不怕胖！吃的特得劲不说做法也特简单，手残党也轻松搞定，做法分享大家，收好了
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15克
15克
72克

489
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
黄瓜 1个
、
粉丝 1卷
、
菠菜 1把
、
香菇 5个
、
胡萝卜 1个
、
香菜 1把
、
花生米 2勺
、
蒜蓉 2勺
、
辣椒粉 2勺
、
白芝麻 1勺
、
生抽2勺，蚝油1勺，醋1勺，盐1勺，胡椒粉1勺 1勺
烹饪步骤
小贴士


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-27

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