薯泥肉松贝贝
肉松小贝是很多小朋友都爱吃的点心。香气满满的肉松和沙拉包裹着松软香甜的蛋糕,好吃是好吃,但做起来也相当花时间。而且没有烤箱的话还做不了。 今儿和大家分享的这道方子,我用吐司和薯泥来代替蛋糕,不仅简单易做,而且热量低更健康,当早餐真的蛮合适的。而且经过简单煎制的吐司,配上绵密香甜的薯泥,口感搭配也特别赞,非常值得一试!
-
步骤1/6
点击查看大图
把150g红薯和紫薯去皮切小块后,冷水上锅,大火蒸15分钟。除了做薯泥馅,也可以直接用果酱、花生酱、芝麻酱等做内馅,更加简单方便。
-
步骤2/6
点击查看大图
蒸好后各加入3g细砂糖,趁热捣成薯泥。
-
步骤3/6
点击查看大图
用圆形模具或者杯口在吐司片上压出圆形,每两片中间夹入适量薯泥做馅。
-
步骤4/6
点击查看大图
2个鸡蛋打散成蛋液,把贝贝放入,各面裹上蛋液。
-
步骤5/6
点击查看大图
平底锅热锅少油,请入贝贝,小火煎至两面金黄。
-
最后一步
点击查看大图
出锅后抹上适量沙拉酱和肉松,就可以开吃咯。
工具:蒸锅、平底锅
熟练耗时:30mins
适合对象:对以上食材不过敏
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-27
薯泥肉松贝贝的相关分类
薯泥肉松贝贝的相关推荐
-
奥利奥芒果蛋糕
60208人看过 -
珐琅锅焖鸡
36443人看过 -
茄汁鸡丁盖饭
21573人看过 -
日食记 | 葱烧大排面
96390人看过 -
杏仁手撕面包
640387人看过 -
圣诞树松饼蛋糕
104859人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 新中式糕点-可可马拉糕蒸糕发糕
171291人看过 -
小鸡炖蘑菇#做道好菜,自我宠爱!#
4183932人看过 -
健康无油滑嫩小鸡腿
212803人看过 -
蜜桃雪媚娘
259654人看过 -
小海豹宝宝与春天里的蔬菜乌冬面
43144人看过 -
日食记 | 油爆虾
2265089人看过