降脂降压｜洋葱木耳炒鸡蛋
洋葱降压 木耳清肺降职，非常适合做给长辈吃当然也适合减脂人群
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步骤1/8
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木耳泡发，洋葱切块，鸡蛋搅散
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步骤2/8
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锅中加入食用油，烧热加入鸡蛋液翻炒
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步骤3/8
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鸡蛋凝固出锅备用
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步骤4/8
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锅中继续加入食用油，烧热加入洋葱木耳大火翻炒
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步骤5/8
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之后加入六月鲜轻盐8g酱油，加入少许耗油增鲜
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步骤6/8
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倒入鸡蛋翻炒
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步骤7/8
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翻炒均匀出锅即可
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最后一步
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非常简单快手，吃起来味道也鲜甜下饭
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-27
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