早餐抱蛋卷【宝宝辅食】
12个月以上 吐司加上鸡蛋、肉松、奶酪和蔬菜，各种的营养都置办得全面，补铁补钙又饱腹。你们在做的时候，也能就着手边自己爱的食材来，好做更方便。
-
步骤1/11
点击查看大图
· 参考月龄 ·12个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·奶酪碎30克 / 肉松15克吐司2片 / 生菜3片 / 鸡蛋1个辅料：油、沙拉酱、番茄酱、芝麻海苔碎
-
步骤2/11
点击查看大图
把1片吐司片对半切开，生菜切成细丝备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
不粘锅刷油，开小火，打入鸡蛋
-
步骤4/11
点击查看大图
用硅胶铲划散，整理成条状的样子。
-
步骤5/11
点击查看大图
锅中依次放入吐司片
-
步骤6/11
点击查看大图
奶酪碎、肉松和生菜。
-
步骤7/11
点击查看大图
生菜挤上番茄酱和沙拉酱，这是我家常用的搭配，你们家常用啥酱料用上也是一样的。
-
步骤8/11
点击查看大图
待奶酪碎有点融化，把吐司片卷起来，盛出。
-
步骤9/11
点击查看大图
最后把抱蛋卷放入盒子当中
-
步骤10/11
点击查看大图
挤上点番茄酱和沙拉酱，撒上芝麻海苔碎，就算完工了。
-
最后一步
点击查看大图
这样厚实的抱蛋卷，满当当的挤在盒子里，看着就很过瘾了。也不讲究秀气了，直接大口咬着吃，才算是满足。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-27
早餐抱蛋卷的相关分类
早餐抱蛋卷的相关推荐
-
孜然烤鸡腿
1252598人看过 -
油泼鱼片
310084人看过 -
【宝宝辅食】山药萝卜肉饼
44314人看过 -
紫薯芋泥酸奶盒子 宝宝辅食食谱
118885人看过 -
干煸脆皮豆腐
232829人看过 -
照烧牙签肉 宝宝辅食食谱
518254人看过 -
果盘应该这么摆，居家待客备有面儿
16206人看过 -
香脆芝麻糖 宝宝辅食食谱
328895人看过 -
夹心山药棒 宝宝辅食食谱
69973人看过 -
香辣鸡柳
4570948人看过 -
五果汤
126723人看过 -
吃得太油腻？自制清肠奶茶帮你“刮刮油”
1565989人看过
