亲子 牛肉玉米奶酪吐司披萨 补钙长高
这是一道专门为青春期长高高的宝宝制作的披萨,主要有奶酪,玉米,牛肉片,再配合大量牛奶和弹跳运动,长高高就这样开始了。 已经是成年人宝贝,吃这个是不可能再长个头啦。 黄油蒜蓉酱是给成年人准备的,最多放到15g。宝宝的份额不要放或者更少放。 参与活动: #2021中国家庭烘焙料理大赛-食趣披萨组#
50克
3克
13克
510
千卡
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步骤1/10
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蒜做成蒜蓉。
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步骤2/10
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制作黄油酱,黄油软化,加入盐,蒜蓉,欧芹碎,搅拌均匀待用。宝宝吃的不放蒜蓉也很好吃的。
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步骤3/10
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面包片两边都要抹上黄油酱哦。
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步骤4/10
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放入烤箱150°,6分钟。烤出香味就好。
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步骤5/10
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用净水清洗生菜后,沥干水分,撕成小块备用。
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步骤6/10
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制作生菜沙拉,把橄榄油,白芝麻,黑胡椒碎,切片的番茄,一起抓匀,最后淋上浓缩红酒醋即可。红酒醋超级棒,酸甜的口感,和沙拉一起也很好吃。
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步骤7/10
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取出烤好的面包片,先铺一层奶酪片,再放上牛肉片,再放一层奶酪片。
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步骤8/10
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奶酪片上放罐头甜玉米粒,要记得去除水分。最后撒上马苏里拉芝士。
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步骤9/10
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烤箱预热200,时间6分钟。
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最后一步
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完成,开吃吧。面包片里带着黄油香和蒜香,加上烤的脆脆的吐司边,牛肉片和芝士片组合,软糯中带点嚼劲。不用听我唠叨,做起来吧!
这今天的菜谱里,有披萨,有沙拉,那么饮品呢,饮品就抹茶豆浆。抹茶粉加冰冻豆浆用料理机打一下就可以啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-25
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