夏威夷果宫保鸡丁
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宫保鸡丁,东北菜系中必点一道下饭菜。饭店普遍用花生米,今天尝试用夏威夷果,口感更好,更香,值得一试 参与活动: #免费申领|味达美圆味月菜馆,开张庆团圆#
营养分析
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3克
40克
38克
290
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
鸡胸肉
1块
、
蛋清
半个
、
夏威夷果
100克
、
大葱
20克
、
黄瓜
50克
、
胡萝卜
50克
、
味达美陈醋
1勺
、
味道美料酒
1勺
、
生抽
1勺
、
老抽
适量
、
白糖
1勺
、
玉米淀粉
1勺
、
清水
1大勺
烹饪步骤
-
步骤1/10
鸡胸肉切丁,用蛋清,盐淀粉料酒入底味
-
步骤2/10
一勺陈醋,半勺老抽,一点老抽调色,半勺料酒,一勺白糖,一点盐,玉米淀粉,半勺清水
-
步骤3/10
准备大葱,黄瓜丁,胡萝卜丁,熟夏威夷果或熟花生
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2021-09-24
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