葱烧海参 高档食材简单做
浏览 1.1万 · 收藏 22
将做法保存到手机
海参的营养丰富含有丰富的蛋白质，赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等，都是宝宝生长发育的必需物质，可以增强宝宝的免疫力，不过三岁以下的宝宝不要吃奥，海参是大补，三岁上宝宝也不要吃多
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
即食海参拿出来化开，中间划开清洗干净，沸水中焯一下去除腥味
-
步骤2/3
点击查看大图
起锅烧油放入葱丝，姜丝，蒜片爆香，加入高汤，放入酱油上色，蚝油调味提鲜，
-
最后一步
点击查看大图
加入焯好的海参，大火煮开即可出锅
小贴士
海参营养丰富，不要过度烹饪破坏营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-23
换个做法
葱烧海参的相关分类
葱烧海参的相关推荐
-
太鲜了！从未见过如此干净简单的牛肉清汤：
2903人看过 -
泡发海参的方法
199779人看过 -
#冬季滋补花样吃法#破壁机/豆浆机食谱，3款护眼益脑饮
101501人看过 -
春鲜家宴🌿保姆级教程！一期一会别错过
2526人看过 -
馄饨皮千层肉串
1240人看过 -
鸿运香烤羊排
3865人看过 -
可乐煎蛋
17787人看过 -
韩式辣鸡爪
1727人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4722065人看过 -
照烧鸡腿滑蛋饭
2403人看过 -
#一蔬一饭皆告白#低卡好看的玫瑰花做法，简单又好吃
109654人看过 -
朝鲜族的【青椒饭包】
23536人看过
