裙带菜蛋饼汤
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28克
34克
10克
417
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡蛋如果煎熟,盛出后切成块;玉子豆腐切块;热锅凉油,放入泡发好的裙带菜翻炒一下;
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步骤2/3
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加入一大碗开水煮沸;
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最后一步
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放入煎蛋块、玉子豆腐、蛋饼、盐、鸡精、胡椒粉生抽、香油调味即可~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-23
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