流心芝士玉米鸡肉燕麦球的做法 点击查看大图

流心芝士玉米鸡肉燕麦球

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leamyzh

今天来做一款蛋白质含量高，含钙丰富，口感外脆内Q弹，还能吃到流心芝士，甜嫩玉米粒的流心芝士玉米鸡肉燕麦球。做法简单，营养丰富，孩子大人都喜欢！ 参与活动: #2021中国家庭烘焙料理大赛-创意料理组#
营养分析 查看详情

35克
165克
143克

1455
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 500克
、
水果玉米 1条
、
安佳芝士片 2片（50克）
、
即食燕麦片 1碗
、
玉米淀粉 适量
、
鸡蛋 1个
、
生抽 1勺
、
老抽 半勺
、
耗油 1勺
、
盐 3克
烹饪步骤
步骤4/16

  展开全部16个步骤

小贴士

1.咸淡可依据自家口味调整 2.请选用水果玉米更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-23

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