懒人版羊肉萝卜粉丝汤
到了秋分节气，天气真是蛮凉快了，是时候多喝几碗羊汤了。传统做法炖羊汤，灶台上没一个半小时真拿不下来。对于上班族来说，想回到家喝口羊汤还真不容易。 所以花儿来分享的这款懒人版羊汤，还是很实用的，利用压力锅，时间节省很多，压熟的羊肉，加入粉丝、萝卜片（块）香菜、香蒜等，再来几个烧饼，那味道简直绝了。
66克
186克
65克
1590
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/14
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每次一家四口用餐，我就会炖上2斤的羊腿肉，一部分晚上吃羊肉喝羊汤，剩余些许羊肉，正好次日加入面条当做早餐。
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2斤的羊肉冲洗后切成2-3块，放入清水中煮沸后转小火再煮5分钟，让其中的血水充分析出。
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步骤3/14
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撇去浮沫，还是会有不少粘附在羊腿肉上的血沫，这时候可以将羊腿肉在温水中再过一下，清洗干净后再炖汤，汤才鲜美无杂质。
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下班后回家炖羊汤，我就图省心放入高压锅直接压熟了，放在灶台上一般要炖一小时20分钟左右。
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步骤5/14
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葱段姜片和香料、料酒放入，再加入没过食材的温水，水可以多放一些。
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步骤6/14
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利用炖羊肉的时间，正好把粉丝放入温水中泡软。
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步骤7/14
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35分钟的时间，羊肉完全炖熟，这时候盛出的过程中，正可以把香料一类地撇出去。
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步骤8/14
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将部分羊汤倒入炒锅中，适量羊肉切块也放入，中火煮沸。
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步骤9/14
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3根香菜去梗洗净，半根白萝卜去皮切片备用。
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步骤10/14
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萝卜片和粉丝放入锅中，再加入适量盐，中火煮5分钟。
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步骤11/14
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时间到了，加入少许胡椒粉，搅拌均匀。
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步骤12/14
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关火后放入香菜段，飘出的香气简直太诱人了。
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步骤13/14
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盛入碗中，少不了配上烧饼，开吃喽~~~
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最后一步
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再来一张。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-23
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