烤鸡腿
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12克
32克
0克
234
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡腿扎无数个小洞以方便更入味！
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步骤2/5
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加葱姜、料酒、蚝油、生抽、糖、盐、食用油抓匀，最好提前一天就腌制上，盖上保鲜膜放在冰箱里藏里即可，这样会更入味
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步骤3/5
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烤盘铺锡纸200度烤40分钟（具体时间根据各家烤箱情况而定）熟透了最好火候略大一点点比较好吃
步骤4/5
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发布于 2021-09-22
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