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超下饭时蔬烧黄鱼

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棒棒糖yummy

中秋团圆，美食来伴 来一道红烧小黄鱼 鲜到鲜得东海捕捞小黄鱼 大自然的馈赠 肉质细嫩，品质上乘 佐以时蔬红烧 鲜美而不失浓郁 宝贝吃得开心极了 直夸妈妈做得真好吃呀 参与活动: #有奖任务|月满中秋 沉鱼落宴#
营养分析 查看详情

28克
199克
30克

1165
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小黄鱼 11条
、
姜 5片
、
蒜 5瓣
、
葱 1根
、
香菇 4朵
、
胡萝卜 半根
、
料汁
、
米醋 1/2勺
、
红烧酱油 1/2勺
、
蚝油 1勺
、
生抽 2勺
、
盐 1克
、
清水 半碗
烹饪步骤
小贴士

油盐酱醋的比例可以根据自己的口味调整，用筷子蘸一下尝尝料汁如何，调到自己喜欢的味道即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-22

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