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清爽开胃的凉拌三丝的做法

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清爽开胃的凉拌三丝

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娃娃菜、紫甘蓝和香菜搭配在一起，凉拌着吃，料汁里放上豪吉牌麻辣香汁，没想到这么好吃，节日里吃多了大鱼大肉，清爽解腻的凉拌菜做起来。参与活动: #免费申领|300份美味豪吉川香汁在线放送#

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0克
2克
16克

28
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

香菜 1根

、

娃娃菜 3片

、

紫甘蓝 2片

、

醋 1勺

、

生抽 1勺

、

糖 1勺

、

盐适量

、

豪吉牌麻辣香汁适量

、

蒜 2瓣

、

豪吉牌鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
娃娃菜和紫甘蓝清洗干净。
步骤2/9 点击查看大图
将娃娃菜切丝。
步骤3/9 点击查看大图
将紫甘蓝切成丝。
步骤4/9 点击查看大图
将两种食材放入盆中，放入一小勺盐刹一下水。
步骤5/9 点击查看大图
香菜洗净切好备用。
步骤6/9 点击查看大图
将刹出的汁倒掉，放入香菜。
步骤7/9 点击查看大图
将全部食材放入盘中，放入事先调好的料汁：一勺醋、一勺生抽、一勺糖、一小勺豪吉牌鸡精和适量的盐。
步骤8/9 点击查看大图
放入灵魂料汁，豪吉牌麻辣香汁适量，抓拌均匀就可以了。
最后一步点击查看大图
第一次这样做，味道真的不错，这道凉拌菜酸甜可口、麻辣鲜香，节后清肠开胃就选它！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-22

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