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香菇焖肉条（拔牙食谱）

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官官～雎鸠

儿子有颗门牙迟迟不掉，新的恒牙按耐不住从乳牙根部歪歪扭扭地萌芽了，无奈只能去把乳牙拔了。今天是拔牙后的第三天，前两天以菜肉粥、蒸蛋为主，今天给他换换口味啦。清淡的香菇焖肉条，一口一个香脆Q弹。今天中午儿子吃得干干净净哒！
营养分析 查看详情

7克
24克
14克

209
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
瘦肉 100g
、
鲜香菇 9朵
、
耗油 1小勺
、
红烧酱油 1小勺
、
自制虾油 30g
、
农家红薯淀粉 1小勺
、
大蒜 3瓣
、
小葱 3根
、
姜 适量
、
盐 3g
、
鸡精 3g
、
温开水 小半碗
、
五香料酒 1小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-21

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