百花蛇舌草煲猪横脷骨头
82克
74克
17克
1098
千卡
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步骤1/9
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蛇舌草浸泡10分钟再进行清洗。
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步骤2/9
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蛇舌草冷水入锅,大火烧开后转中小火焖煮1小时。
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步骤3/9
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猪骨和猪横脷洗净备用。
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步骤4/9
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烧一锅水放入姜片和白酒,再把猪骨和猪横脷放入汆烫4-5分钟。
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步骤5/9
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排骨汆烫后用温水清洗干净备用。
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步骤6/9
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猪横脷汆烫后用温水清洗,在切块备用。(如果怕腥的话,建议切块浸泡去除血水,也方便汆烫)
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步骤7/9
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锅里倒入少许油把猪骨煸炒至微焦再倒入汤里一起煲。
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步骤8/9
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蛇舌草煲20分钟后放入猪横脷、猪骨和1颗蜜枣,放入食材后大火煮沸腾,再转中小火继续煲半小时。
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最后一步
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汤煲1小时后即可调味食用啦。
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发布于 2021-09-20
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