五香燻鱼
少盐饮食轻松生活现在每个家庭对少盐吃的清淡对身体有益,健康才是真正的幸福燻鱼味道好,营养又美味外脆里嫩吃不厌家常菜 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
32克
57克
12克
340
千卡
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步骤1/11
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食材
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步骤2/11
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青鱼切片
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步骤3/11
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加入葱姜蒜料酒
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步骤4/11
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加入轻盐酱油
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步骤5/11
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腌制时间多一点上下翻动
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步骤6/11
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锅里加入少量水老抽香料
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步骤7/11
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加入冰糖
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步骤8/11
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加入少许辣酱油
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步骤9/11
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加入油煎至两面金黄
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步骤10/11
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加入烧好的料汁拌匀
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最后一步
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出锅装盘美味即成
调料多少根据鱼的多少而变化,鱼腌制时间长入味颜色也好看非常好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-19
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