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凉拌娃娃菜

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萌筱筱大鸭梨

酸辣开胃，清爽解腻的凉拌娃娃菜‼️ 又到过节了，大鱼大肉吃腻了，来一盘凉拌娃娃菜吧，酸辣开胃，清爽解腻！
营养分析 查看详情

10克
11克
29克

190
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
娃娃菜 1棵
、
大蒜 2瓣
、
米椒 1个
、
葱 半根
、
盐 2克
、
鸡精 少许
、
白芝麻 1勺
、
白糖 1勺
、
花椒油 适量
、
生抽 4勺
、
陈醋 2勺
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

娃娃菜如果焯水会使其营养价值减少！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-19

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