午餐肉炒黄瓜
每天根据家里原料去做饭，有什么放什么，没有就不放，没有那么多纠结的事，哪有那么多必须放什么的，自家吃，咋方便咋做，以不浪费为准则。 参与活动: #免费申领|300份美味豪吉川香汁在线放送#
21克
3克
9克
229
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/9
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把原料洗净，午餐肉切片，黄瓜切片，辣椒切丝，蒜切粒，家里没葱姜了就没放。
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步骤2/9
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炒锅烧热，放油，放午餐肉，小火煎。
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步骤3/9
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午餐肉两面煎黄。
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步骤4/9
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放入辣椒，蒜粒爆香，放黄瓜片翻炒几下。
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步骤5/9
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放盐，生抽，麻辣川香汁，十三香等。
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步骤6/9
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拌匀调味即可出锅。
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步骤7/9
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麻辣鲜香，口感丰富！
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步骤8/9
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成品。
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最后一步
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成品。
午餐肉先煎一下更好吃，放入黄瓜稍微翻炒几下就可以出锅。午餐肉是咸的，只有黄瓜需要调味，不要放太多盐和调料。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-19
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