超适合减脂期吃的小零食~杏仁瓦格脆片
大家好!如果你正处于减脂期,又想吃点小零食的情况下,怎么办? 今天就来分享一款超级适合减脂期吃的解馋小零食 食材: 杏仁片80g,蛋清2个,椰子油25g,低筋面粉20g,代糖30g, 工具: 海氏C40烤箱 做法,: 蛋清加入代糖混合后加入杏仁片充分混合后加入低筋面粉,最后加入椰子油,全部混合均匀,盖上保鲜膜,静止30分钟 烤盘上放油纸,用勺子将杏仁片平摊在油纸上,摊的越平越好,越薄越脆 烤箱预热160度25分钟左右,(依据自家烤箱脾气为主) 烤出来的的杏仁瓦片,满屋飘着椰子香气,嘴馋的时候给自己做点,既低脂又解馋!
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
低脂解馋烤箱小零食
-
步骤2/8
点击查看大图
所需食材和步骤图
-
步骤3/8
点击查看大图
满屋椰子飘香
-
步骤4/8
点击查看大图
海氏C40烤箱160度25分钟左右
-
步骤5/8
点击查看大图
椰子片摊的越薄越脆
-
步骤6/8
点击查看大图
非常适合减脂期
-
步骤7/8
点击查看大图
完美
-
最后一步
点击查看大图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-17
小零食的相关分类
小零食的相关推荐
-
减脂零食❗️燕麦坚果能量棒❗️0油糖好吃不胖
56205人看过 -
减脂期零食❕燕麦麸皮饼
17702人看过 -
#自由创意面包# 恰巴塔多孔面包低脂低热,外酥内软真香!
136512人看过 -
生酮葱花咸蛋黄肉松酥❗香酥减脂快手零食
11309人看过 -
芝麻薄脆饼干(低糖低油)❗️0失败香脆芝麻鸡蛋薄饼干
56118人看过 -
藜麦麦片红薯饼干——无油减脂小零食
219482人看过 -
卖萌饼干
21657人看过 -
紫薯条自制减脂期低卡小零食
1965人看过 -
【烤箱版-烤年糕】过年了,来一盘劲道的红枣糯米糕
1642381人看过 -
#我们约饭吧#减脂小零食麦香渣渣饼
112908人看过 -
炼乳轻全麦面包(直接法)
142346人看过 -
减脂期小零食#高纤低糖燕麦核桃饼
29639人看过