无油炸带鱼
今年的带鱼特别好吃，安排上无油炸带鱼，可以多送一碗米饭。 参与活动: #有奖任务|月满中秋 沉鱼落宴#
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步骤1/9
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做好的无油炸带鱼
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步骤2/9
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准备好食材
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步骤3/9
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带鱼洗干净，切段，用厨房用纸吸干多余的水份
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步骤4/9
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带鱼加所有食材腌制10分钟
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步骤5/9
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空气炸锅内铺锡箔纸，锡箔纸表面可以刷薄薄的一层油，避免带鱼黏在锡箔纸上。表面放入腌制带鱼的姜片
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步骤6/9
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将带鱼平铺在表面以200度炸20分钟，翻个面炸10分钟
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步骤7/9
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香酥美味的带鱼就做好了
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步骤8/9
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装盘，放入葱丝
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最后一步
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来做好了，可以多送一碗米饭的无油炸带鱼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-17
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