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翠绿菠菜饺子

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低盐饮食是尽量少食腌制的食品，如咸肉、熏肉、咸牛肉、午餐肉、香肠、热狗。选择未加盐的新鲜、冷冻、罐装食品，适当的减盐更有利于健康。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
饺子皮材料：
、
菠菜汁（或水） 135克
、
面粉 250克
、
馅料：
、
猪肉 350克
、
娃娃菜 半颗
、
萝卜 半个
、
香油 1勺
、
薄盐生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
鸡蛋 1个
、
葱姜香菜末 适量
、
五香粉 适量
、
盐 少许
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-09-13

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