比肉还好吃的香菇煎蛋-十分钟早餐营养搭
蛋类含有优质的蛋白质和多种维生素,烹饪方式多样,又易于消化吸收,是一种既经济又营养的食材。香菇味道鲜美,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫功能。今天我们就用这两种食材来做一个香菇煎蛋吧。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/10
点击查看大图
香菇清洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
去掉香菇蒂
-
步骤3/10
点击查看大图
烤盘内倒入少许食用油
-
步骤4/10
点击查看大图
香菇盖朝下放入烤盘
-
步骤5/10
点击查看大图
鹌鹑蛋撕开小口,倒入香菇盖中
-
步骤6/10
点击查看大图
加盖闷煎至鹌鹑蛋凝固,翻面煎熟
-
步骤7/10
点击查看大图
刷上少许照烧酱
-
步骤8/10
点击查看大图
加入小葱葱花
-
步骤9/10
点击查看大图
一道香菇煎蛋完成
-
最后一步
点击查看大图
作为早餐的配菜,快手营养又好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-13
香菇煎蛋的相关分类
香菇煎蛋的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10230569人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3555228人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18083923人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4933405人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
274637人看过 -
#打工人的健康餐#菠萝烤鸡翅
188934人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
535905人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4452311人看过 -
红烧茄子
71307159人看过 -
凉拌白菜
4082931人看过 -
鱼香肉丝
6037207人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5328365人看过