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韭菜花炒蛋的做法

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韭菜花炒蛋

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好菜配好油，营养都保留～金龙鱼橄榄油就是有菜花（有才华）～参与活动: #千元好礼|橄享国民味热烹更美味#

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46克
39克
7克

594
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

鸡蛋 3个

、

韭菜花 250g

、

盐适量

、

金龙鱼特级初榨橄榄油食用调和油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
三个笨鸡蛋打散放点盐调味。
步骤2/9 点击查看大图
起锅烧油，放入灵魂的金龙鱼特级初榨橄榄油，食用植物调和油，热烹更够味～
步骤3/9 点击查看大图
油热下入鸡蛋
步骤4/9 点击查看大图
稍微滑动摊开，慢慢等它定型膨胀
步骤5/9 点击查看大图
翻面
步骤6/9 点击查看大图
用锅铲切块
步骤7/9 点击查看大图
下入韭菜花和适量盐炒匀
步骤8/9 点击查看大图
韭菜花断生就可以起锅～
最后一步点击查看大图
喷香~

小贴士

鸡蛋里加一点盐更提味～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-12

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