米粒花卷，馒头肉卷，胡萝卜肉卷
夏天孩子不爱吃饭只想做点面食给他吃 有肉有蔬菜也不会营养不良，做出来以后才明白它这么火的原因！真的太好吃了！
3克
27克
150克
733
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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面团部分揉好等待发酵
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步骤2/6
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肉馅-猪肉，胡萝卜，香菇，调料少许,
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步骤3/6
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把猪肉绞成肉沫，胡萝卜香菇焯水切碎加入肉馅中，倒入生抽蚝油食用油少许搅拌均匀即可
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步骤4/6
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发酵好面团排气，杆成薄薄的一层面皮 倒入肉馅抹平，卷起面团，切成小节，用一根筷子按压对折一下就是小花卷了，超级好看又好吃！肠粉机真的挺百搭的万物可蒸，假设忘了加水从侧边拉出一丢丢就可以加水啦
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步骤5/6
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上锅蒸20分钟
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-11
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