莲藕煲鸡汤(广东靓汤系列)
广东人爱喝汤,今天跟大家分享一道莲藕煲鸡汤的做法,具有清热祛燥,健脾开胃功效,味道鲜美清甜,营养又健康。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
47克
104克
29克
824
千卡
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步骤1/5
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准备材料,鸡切块,莲藕去皮切片
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步骤2/5
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用白开水烫一下去掉血水
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步骤3/5
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将处理好的鸡、莲藕放进汤锅里,放两片姜
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步骤4/5
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加入适量水,放进电饭锅里煮1-1.5小时,加入适量盐即可开吃(盐不用太多,稍微有味道即可,避免盖过莲藕的清甜)
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最后一步
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煮好立刻装一碗开吃啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-10
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