羽衣甘蓝蛋饼
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因为网上买球生菜 上加错发导致我发现这个菜的做法… 超级简单
营养分析
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34克
52克
10克
556
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.鸡蛋搅匀后放适量盐2.羽衣甘蓝撕小(越小越好)3.把羽衣甘蓝加入搅匀的鸡蛋液里 拌匀
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步骤2/3
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4.锅里放少许油 放入锅里煎5.两面金黄出锅(根据自己口感来 我喜欢吃焦一点的)
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最后一步
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非常的好吃
小贴士
非常简单
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-09
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