低成本懒人餐！嫩滑鲜美，10分钟就搞定~
食材便宜又家常，只需1盒豆腐、2个鸡蛋和1根香肠，放一块煮3分钟，再淋上酱汁就可以了。因为豆腐的易碎性质，顺理成章端锅吃，又能少洗一个碗啦~
51克
59克
26克
800
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/6
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碗中倒入盐、生抽、蚝油、香油和清水，搅拌均匀备用。
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步骤2/6
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锅中刷油，放入豆腐块。
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步骤3/6
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鸡蛋打散。
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步骤4/6
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锅中倒入蛋液、香肠丁和酱汁，开小火煮3分钟。
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步骤5/6
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撒上小米辣和葱花即可。
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最后一步
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看着真的超诱人，简单又美味，一周吃三次都不腻~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-09
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