苦瓜汁
1克
2克
23克
99
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
苦瓜洗净,对半切开,挖掉中间的瓤,切小块
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中烧水,水开放入苦瓜焯水30秒—1分钟,捞出投凉控水
-
步骤3/5
点击查看大图
破壁机中加入苦瓜块、黄瓜块、苹果块,柠檬汁,800ml纯净水
-
步骤4/5
点击查看大图
奶昔模式或果蔬汁模式
-
最后一步
点击查看大图
加入蜂蜜饮用✅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-08
鲜榨苦瓜汁的相关分类
鲜榨苦瓜汁的相关推荐
-
降脂瘦身苦瓜汁#ErgoChef原汁机食谱#
39276人看过 -
爆瘦!!排毒清肠减肥果汁!苦瓜汁减肥茶——苦瓜奇异果!!绝了
141543人看过 -
苦瓜汁
18220人看过 -
芹菜苦瓜汁
50438人看过 -
苦瓜汁
58296人看过 -
苦瓜汁
36790人看过 -
【综合苦瓜汁】—消暑排毒瘦身
52614人看过 -
香菇酱面
97881人看过 -
红油腐乳
77871人看过 -
【减肥果蔬汁】西芹苹果汁
799462人看过 -
藠头炒蛋!试一试就知道多好吃
3547人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁苦瓜
121150人看过