黄焖排骨

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本来是想做黄焖鸡的，但是前天因为家里来客人已经烧过木耳炒鸡，今天家里人不想吃鸡了，那就来个黄焖排骨吧。开始只是试一试这个做法，没想道真好吃，因为了加了黄豆酱，味道浓郁，比较入味，又很好地遮盖了排骨的腥味，比平常的红烧排骨好吃。除了一开始炒糖色有点麻烦，其实整道菜真的挺简单的，不难操作呢。

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102克
77克
42克

1335
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

排骨 400克

、

青泡椒 1个

、

红泡椒 1个

、

姜 5片

、

大蒜 4瓣

、

干辣椒 5个

、

黄豆酱 1汤匙

、

蚝油 1汤匙

、

生抽 2汤匙

、

料酒 2汤匙

、

冰糖 15克

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
排骨清洗一下，然后泡去血水。水变红就换水，其实不用泡很久，很快就水就清了，白色是脂肪粒不用管，然后捞出晾干。
步骤2/14 点击查看大图
干辣椒切圈，大蒜和姜切片，青红泡椒去籽切菱形块。青红泡椒是为了好看，一点也不辣。干辣椒是增加一点辣味，不能吃辣可以不放。
步骤3/14 点击查看大图
先调一碗酱汁，后面焖烧的时候味道容易均匀一些。1汤匙黄豆酱。我实际放了1汤匙半，有点多了，毕竟排骨少。
步骤4/14 点击查看大图
2汤匙生抽。
步骤5/14 点击查看大图
1汤匙蚝油。
步骤6/14 点击查看大图
2汤匙料酒，搅拌均匀。可以再加一些水，毕竟后面要没过排骨，焖烧一段时间。
步骤7/14 点击查看大图
锅烧热，倒少量油（1-2汤匙），下青红泡椒煸炒一两分钟，断生即盛起备用。
步骤8/14 点击查看大图
锅中再倒入稍多一点的油，下冰糖小火炒至糖融化。
步骤9/14 点击查看大图
倒入排骨翻炒，炒至排骨上色均匀。
步骤10/14 点击查看大图
下姜蒜干辣椒爆香。
步骤11/14 点击查看大图
倒入前面调好的酱汁。拌匀后盖上锅盖，煮沸后转小火焖炖10分钟左右。中间要翻动一下，让排骨入味均匀。
步骤12/14 点击查看大图
开盖尝下排骨煮熟没，咬不动继续煮会。尝下咸淡，淡了加点盐（一般不用加盐，黄豆酱、生抽和蚝油都是咸的，味道足够），咸了加点开水继续煮会。最后要是排骨熟了酱汁还剩得比较多，可以开大一点火，将酱汁收一点水。
步骤13/14 点击查看大图
将前面炒至断生的青红泡椒倒入，翻炒拌匀就可以关火了。
最后一步点击查看大图
一盘咸香微甜的黄焖排骨就好了。

小贴士

1、排骨不泡水，洗干净焯水也可以。冷水下锅，中火煮至白沫不再明显增加，然后关火，热水冲洗！炖煮的时候，如果太咸了或酱汁快干了而排骨还没熟，需要加水时，一定要加热水！热水！热水！这样才能保持肉质的鲜嫩。 2、配菜可以根据自己的喜好选择，玉米、土豆、洋葱、西芹、香菇杏鲍菇等，不能用叶菜类。青红泡椒前面先炒至断生，可以保持脆爽的口感和鲜艳的颜色，让这道菜更好看一点。 3、炒糖色一定要小火，火大了容易炒糊了发苦。冰糖要用小块的，大块的不容易融化。没有冰糖就用砂糖。15克糖有点点甜，可以少一点点，但不能少太多，不然不够炒糖色。实在嫌麻烦，不炒糖色也行，不过味道可能会差一点。

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发布于 2021-09-08

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