是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
少盐少油蒜蓉蒸茄子的做法 点击查看大图

少盐少油蒜蓉蒸茄子

浏览 2.8万 · 收藏 409 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

呷饱饱

轻松生活，从少盐开始。 今日份，一道蒸着吃也好吃的蒜蓉蒸茄子，如果吃腻了肉沫茄子、鱼香茄子，那就试试这道少油少盐的蒜蓉蒸茄子，蒸至软烂的茄子，淋上蒜香浓郁的酱汁，咸香味美，入口香软，味道也爽口不腻，非常好吃！ 唯美食与爱不可辜负，喜欢就学做起来吧！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 1根
、
大蒜 4瓣
、
葱 1根
、
红辣椒 1个
、
生抽 1勺
、
耗油 1勺
、
老抽 半勺
、
辣椒粉 适量
、
孜然粉（可不放） 适量
、
鲜鸡汁 适量
、
食用油 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-06

换个做法

蒜蓉蒸茄子的相关分类

肉类大全 东星斑 年夜菜 年夜饭 四喜丸子 皮冻 更多

蒜蓉蒸茄子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许