香荷鲜蟹糯米煲
红鲟饭,是一道经典的酒宴硬菜。通常需要先炒或蒸熟糯米饭,再连同红鲟蟹(即梭子蟹中的青蟹)蒸出香味。 这次介绍的“荷香蟹鲜糯米煲”,参考煲仔饭的做法,简化了操作步骤,用一口锅就能焖出带有荷叶清香和鲜甜海味的软糯米饭。 喜欢油润蟹黄的,可以选母蟹;喜欢清甜蟹肉的,可以选公蟹。这次用了肉多的公蟹。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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步骤1/10
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糯米清洗后,用水浸泡4小时;香菇、干贝和干荷叶,分别提前泡软。
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步骤2/10
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将香菇切成细丁,干贝碾成丝,生姜切细丝。
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步骤3/10
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将泡好的糯米沥干,加入香菇、干贝和生姜,以及1/3茶匙盐拌匀。
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步骤4/10
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将螃蟹刷洗干净后,去除嘴、胃、心、腮,蟹身砍成6块。
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步骤5/10
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用料酒将蟹块腌制5分钟。
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步骤6/10
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铸铁锅内铺上荷叶,接着平均铺上3⃣的糯米。
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步骤7/10
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然后加入100g水。
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步骤8/10
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再码上蟹块。
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步骤9/10
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荷叶边包盖糯米,面压上蟹盖,然后加锅盖,中火烧至上汽后,转小火焗40分钟。
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最后一步
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关火后再焗10分钟,开盖撒上葱花即可。
①浸泡香菇、干贝的水,可以滤出保留,用来替代加入糯米中的“清水100g”。
②焖焗糯米饭的“清水”,可按所购糯米的受水程度、火候控制、锅具气密性作微调。
③蟹盖上的膏/黄,可以先挖出,连同香菇等,加入糯米中拌匀。
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发布于 2021-09-06
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