空气炸锅薯条
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晚上正是休闲的时候,在家没事就给孩子试试做个薯条吃!
营养分析
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1克
8克
54克
245
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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切条,泡水,装锅!
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步骤2/3
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预订时间,180℃,10分钟,不行,后来又开了5分钟,总得来说这次切条有点宽!
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最后一步
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成功了!中间又撒了点盐跟调料,还用刷子抹了点油,总得来说,下次应该泡完淀粉,再用清水加碘盐我觉得味道会更好的!
小贴士
土豆一定要好好泡水,要不然烤得过程中,会会有点粘!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-04
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