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葱香比目鱼

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承味

对于海鱼你最先想到的做法是什么？正逢#开学季# ，我用格陵兰比目鱼来做一份好吃的葱香比目鱼，做法简单，也就两三个步骤，但是特别好吃。 是的，同样用到来自MSC小蓝鱼的有可持续水产认证的比目鱼。 要知道这些远道而来的比目鱼，有着丰富的欧米伽3，口感多汁嫩滑，真的很不错呦！
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0克
2克
11克

29
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
格陵兰比目鱼 200克
、
葱段 25克
、
酱油 2勺
、
白砂糖 5克
、
姜 4片
、
水 30ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-03

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