莲藕花生墨鱼猪骨汤
丷润肺止咳.健脾开胃 . 清甜滋润 丷
-
步骤1/6
点击查看大图
把所有食材洗干净,该切的切好
-
步骤2/6
点击查看大图
切好的蓮藕未用可用盐水浸泡.防止氧化用前再过水清洗一下
-
步骤3/6
点击查看大图
干锅炒墨鱼至少许焦香味(小火)
-
步骤4/6
点击查看大图
炒好备用
-
步骤5/6
点击查看大图
开一锅水加适量料酒和姜煮个两三分钟再用清水冲洗一下.备用
-
最后一步
点击查看大图
开一锅水(大概八分满)这是4人份量的汤水先放入墨魚.花生.猪骨.姜水开再把玉米.蜜枣.蓮藕放入大火煮沸十至二十分钟左右转小火煲一小时即可(.时刻留意汤水位,差不多就关火.等喝时再煮开就OK了.)
盐不加,汤水一样淸甜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-02
莲藕花生墨鱼猪骨汤的相关分类
莲藕花生墨鱼猪骨汤的相关推荐
-
虫草花响螺片炖花胶汤
119312人看过 -
红烧带鱼
4171131人看过 -
猪骨高汤(面)
148181人看过 -
素食 03|秋葵蒸水蛋
61925人看过 -
#我们约饭吧#广式味道猪脚焖莲藕
54623人看过 -
滋补养生五红汤(哺乳神汤)
285685人看过 -
#夏至日,大口吃面#高汤荞麦面
127326人看过 -
#“酒”是要开心#猪蹄焖莲藕
133416人看过 -
酒糟蛋
61127人看过 -
白萝卜大骨汤
1063634人看过 -
当归党参黄芪乌鸡汤
238745人看过 -
私房酸菜鸡------够酸爽够味儿
1193971人看过