蚝油西兰花
西兰花试试这种粤式做法吧,颜色翠绿好看,低卡减脂又美味 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
-
步骤1/8
点击查看大图
西兰花切成小朵
-
步骤2/8
点击查看大图
然后加水浸泡一会
-
步骤3/8
点击查看大图
水开后加点盐和油
-
步骤4/8
点击查看大图
把西兰花倒进去煮
-
步骤5/8
点击查看大图
等水再次沸腾后煮40秒即可
-
步骤6/8
点击查看大图
准备酱汁:锅里倒入80克纯净水,1.5勺酱油,1.5勺蚝油,1小勺白糖,1滴老抽,然后加入淀粉水和油,煮开即可
-
步骤7/8
点击查看大图
把酱汁淋在西兰花上
-
最后一步
点击查看大图
这样做出来的西兰花颜色翠绿好看,口感也不错,喜欢就收藏起来试试看吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-31
蚝油西兰花的相关分类
蚝油西兰花的相关推荐
-
#肉食主义# 时令春日限定|春天的鲜都在这锅汤里!
87150人看过 -
#憋在家里吃什么#热气腾腾的火锅鱼
956124人看过 -
#舌尖上的端午#电饭锅蒜香排骨
139444人看过 -
海洋冰粉
30011人看过 -
#夏日开胃餐#超好吃的蜜汁叉烧肉,不加一滴水,用电饭锅就能做
887383人看过 -
#夏日开胃餐#这道原汁原味蒸鸡,鸡味够地道!皮爽肉滑
133338人看过 -
#舌尖上的端午#广式生啫鲳鱼煲
136522人看过 -
橙香鸡排~橙子与鸡腿的碰撞,让你欲罢不能
31850人看过 -
鲜肉片蒸南瓜
236857人看过 -
秘制卤猪头皮
61561人看过 -
鲜肉粽
11360人看过 -
鸡腿这样做,具有浓浓的夏日风味
152565人看过